你有没有这样的经历,心中有万语千言如滔滔江水绵绵不绝,但一站在演讲台上口中的言语却如秋日枯竭的泉水点点滴滴;你有没有这样的体会,在熟悉的朋友面前谈笑风生幽默风趣,在陌生人面前却言词苦涩味如嚼蜡?如何能突破这种尴尬的局面,很多人在这期的NLP导师班里找到了答案。
2013年4月6日,清明刚过,雨水纷纷。乍暖还寒的时节,第三届《NLP导师班国际文凭课程》第2阶的学习便在雨水中的碧桂园悄然开始。
NLP导师Suzi |
在这阴晴相接的6天里,美国NLP大学Suzi老师,一位年近7旬身体里住着16岁少女的老太太,犹如魔术师一般,演绎如何将NLP的讲台变成我们展示自我的舞台。
和你从小到大接触的老师不同,Suzi老师就是一本活教材,在台上她是NLP学问的最佳展现,Suzi老师的每一个眼神,每一个手势,每一个词语,每一个表情都阐释着身体语言运用的奥义,让人感觉可亲、可信,最重要的是这所有的一切毫无匠气,自然而然。
她带领着学员们舞蹈、各种呼吸、状态调整、自我释放等,6天的学习让你明白--NLP学习的灵魂在课堂现场,课堂的精华在互动和练习。
等待上台:如何创造卓越的演说状态
对于很多演讲者而言,最困难的时刻永远不是在台上,而是等待上台。在这个区间,我们必须和烦闷、焦虑、紧张、害怕等情绪对话。如果我们没有和情绪沟通好,即使你准备演讲的东西再齐全和完美,你在台上的演绎也可能成为一个笑话。
Suzi老师深知这一点,前面两三天,她浓墨重彩地教学员如何创造卓越的演说状态,学员最受用的是改变自Charles FStroebel医生的6秒冷静法,帮助学员在短时间内平复心情,此外她教我们掌握一些技巧,让身体如同手机一般,可以设定各种场景--开心的、感恩的、慈悲的、智慧的、沉重的……我们根据现场的需要,切换我们想要的状态,每一位学员在练习中都如同醍醐灌顶,受益匪浅。
开始演讲:如何开口说好第一句话
如何说出第一句话,我们相信,好的开始是成功的一半,如果第一句话说得不好,你下面的演说会黯淡无光。比如,一个演讲者一开场便对下面的人说:"我今天的演讲会比较闷一点,希望不要有人睡着了。"这种给人打预防针的说话看似有礼貌,但实际上从一开始便给聆听者下了负面心锚,大大降低期望值和聆听的欲望,会场便朝着闷、睡着的方向去走。
这样的例子有很多,如我们在平时的聊天时,商业的谈判中,心理咨询的对话中,一句不好的开场白,让两个人的关系朝着你不想要的方向去发展,而最可怕的是--你完全没有意识到这一点。在Suzi老师的课堂里,她带领学员们去觉察我们平时的开场白,并训练学员们如何说好开场的第一句话。练习下来,让人感触:一言可兴邦,一言亦可丧邦,说好第一句话真的太重要了。
演讲过程:如何在5分钟里讲好一个故事
电梯游说(Elevatorpitch)大家可能都知道,就是让我们在30秒内尽量把一个产品或创意说清楚。在短的时间内把一件事情交待清楚是一件非常不容易的事情。而在Suzi老师的课堂里,学员不仅需要在短时间内把一个事情讲明白,讲透,而且要打动听众,感染听众。
每一个学员都在课堂中,反复和老师联系演讲技巧,Suzi老师帮助学员,在5分钟的演讲里融合过去几年中所学习的技巧,将我们要演讲的内容与我们的演讲技巧、个人的演讲风格有机的融合在一起,将我们的语言变成最有生命力的种子,散播在每一个聆听者的心灵土壤里。
在NLP导师班里,Suzi老师教学员们打造自己个人的人格魅力,把演讲台变成自己的大舞台,释放自己,感染他人。整个课堂的精华内容最后都浓缩成5分钟,将所有学过的NLP技巧化整为零,完完全全融入到你台上的5分钟,你不会再刻意去想我这时候该用什么技巧,而是将过去我们所学的东西转化成我们大脑和身体的本能反应,就如同我们想走路,不会去刻意想该先出左脚还是右脚,而是本能的就迈出脚步。
舞台背后:他们是怎么走过来的
回顾过去,NLP导师班的学员们一路走来,他们走进NLP执行师的课室,迈入NLP高级执行师的课堂,跟着又相聚在了NLP导师班--国内NLP学习的最高峰。一路走来,大家经历了以下三种境界:
第1阶段:"悟"--在这个阶段,学员们上完NLP专业执行课程,让大家接触到了这门实用心理学的学问,从一个全新的角度发现自己,发现生活。上完这个课程,每个学员都拥有超乎常人的觉察能力,他们比寻常人更容易透过行为和事件表象发现本质的东西。
第2阶段:"术"--在这个阶段,学员们系统学习了NLP高级执行师课程,对整门学问有一个深度而全面的认识,并真正用到自己实践中。在这阶段后,学员能很好地将NLP学问与自己的工作、生活结合起来,让NLP融入自己的生活,他们的人生如干冰倾倒入水中,发生着美妙的变化。
第3阶段:"道"--这个阶段,学员们上完国内NLP金字塔顶端的课程-NLP导师班,在这个课程中出来的人,他们慢慢形成自己的人格魅力,影响越来越多的人。NLP导师班出来的很多学员现在已经在自己的领域自成一派,有的在投资界成为大家,有的在商界叱叉一方,有的在企业里带兵遣将,运筹帷幄,而这一切都和Suzi老师分不开。
课堂里弥漫着快乐的空气,和料峭的春寒截然相反。每一位导师的脸上都写满真诚、感恩、欣喜。从全国各地来到这个课堂不容易,在这条NLP求知这条路上走了这么久也不容易,在过去的几年,NLP学问或许给了他们的人生一个崭新的开始,然后,在接下来,他们要去在各自的领域弘扬NLP,让更多的人的生命看到更多的可能,可以有一个新的开始。
他们不是上帝,也不是救世主,他们只是NLP导师。
相关链接
NLP基础课程:《NLP专业执行师国际文凭课程》将于2013年5月23日在广州举办
NLP导师班集体合照