愿你使用，自己的礼物；愿你接受，你已经很完美；愿这样的认识，沉淀在你的心；允许你的心灵，自由地唱！--Suzi

SUZI

　　2012年10月31日，第八期NLP高级执行师国际文凭课程第二阶段在广州碧桂园酒店结束，中国NLP学院和智慧联盟共同主办，由来自美国的Suzi女士主讲。

　　"我来自美国西部，住在一片树林里的小木屋。那里非常笔挺的松树，门前经常有熊经过；朋友们都知道冬天我一般不讲课，因为我喜欢森林的雪景；我喜欢音乐，三岁就开始弹钢琴了；所以，我不只是一个NLP导师；我一生都在学习，我非常喜欢学习那些能帮助别人的东西，这样也能和人分享--帮助别人健康和快乐，这是我一生的使命。"

　　记得第一天，逾70岁SUZI用NLP的理解层次自我介绍，包括环境（森林）、行为（学习）以及能力、信念等。（聪明的读者可以用心体会这样的介绍方式）

　　在场的同学们都纷纷感叹，很难想像站在台上的导师竟超过了70岁。每天课堂开始，她带领同学们唱上几分钟；她喜欢笑，或微笑或大笑，自然流露；无论神情、无论气质，如毛泽东所言，"早晨七八点钟的太阳"。

　　相比较，现代人更多的是焦虑与不安：

　　"我的心是拧着的，所以我经常用一些外在的东西填补内在的空虚，所以非常努力，如果没有被重要的人认可，心里会非常失落。"一位同学在台上说。（后来Suzi在课程上给他做了个创伤治疗，脸上始泛光彩）

　　两者的区别是心态，也是NLP。NLP不是用来"学"的，有的人"学"会了NLP，有的人活出了NLP；Suzi是后者，一位来自深圳的朋友说，听Suzi授课是一种享受，从她身上你会知道什么是NLP，即便她不说话。

　　什么是NLP呢？

　　我不会告诉你，30多年前，美国心理学家Richard.Bandler和John.Grinder通过多年的心理学研究，才开创了一套关于人类行为和沟通的的实用心理学--NLP。

　　Suzi在课堂上说，她有一个信念--我还很年轻。也许因为NLP，因为这样的信念，在她身上才出现种种奇迹。是的，每个人都有各式各样的信念，然而更多的可能是--限制性信念。

　　如果"事实"有例外，便是限制性信念

　　Suzi精力充沛，曾连续坐飞机24小时，第二天依然不觉疲惫即刻演讲。

　　她说，"连续坐24小时，出现时差是事实，但是任何时候只要有例外，你就可以认为你的想法只是限制性信念，而非事实。"

　　什么是限制性信念呢？教科书上如是说："限制性信念最常围绕着三种思想病毒：无望感、无助感及无价值感"（见"无望、无助、无价值"解释）

　　思想病毒，正像电脑病毒，几乎每个人都曾受过它的侵蚀；但如果身体没有适合的土壤，它便无法感染。

　　Suzi多次提及她多年前骑车不慎摔倒，鼻子正撞到大石，血流一滩，几乎毁容！

　　Suzi说，如果我接受了（毁容的结果），我身体就会做出反应，比方身体会出现大疤痕，它会应验；

　　但她没有，用潜意识和自己的身体，包括身体的小细胞沟通，不到一个星期，她的几乎撞残的鼻子竟奇迹般痊愈，没留下什么痕迹，主治医生大为吃惊！

　　生活中的限制性语言无处不在，如电视报纸网络上铺天盖地的广告，身边人的唠叼埋怨。

　　如果你听到别人说你不想听到的话，你可以对它说"NO"。我们比我们的父母有更多的资源，我们知道更多。我们早已不是三岁的小孩，不必对所有信念如同海绵，照单全收。

　　此时笔者想起美国的一个故事：

　　一位年轻的跳马运动员不慎摔倒，伤了脊髓不幸下肢瘫痪，当年各种叹气各种绝望。20年后，他成了受人尊敬的百万富翁、和励志演讲大师，他叫费德勒，一个几乎被上帝遗弃的人。

　　这位"不幸儿"是如何站起来的呢？人们只记得他讲过的一句话：我的生活证明一句话，所有的限定都是自己加上去。

　　Suzi说，尤其不要让环境（人和事）限定了你！

　　就像《当幸福来敲门》里的经典台词：如果你有梦想的话，就要去扞卫它。那些一事无成的人想告诉你你也成不了大器。如果你有理想的话，就要去努力实现。就这样。

　　怎么破除限制性信念呢？

　　汇丰银行一高级经理陈先生说，高级执行师里有很多现成的模式，如果当事人愿意改变他的行为，我们都可以用。

　　"我不喜欢背负责任，因为这样我觉得没有自由"

　　这是课堂上一位同学的分享，一位非常美丽的女士，想在事业上有更多发展，但总是不大情愿。Suzi女士先后用理解层次去探析她的限制性信念，用心锚支持及给她以能量，用眼球松动松动其旧信念，以"博物馆"和"神圣空间"帮她创造新的信念。

　　比方理解层次探索原来信念：

　　有了这个信念在哪些环境里受限制？

　　你会有些什么样的行为

　　你是如何思考的？当你拥有这个信念，你的思维方式？

　　当你有这个信念，它怎样影响了你的能力？

　　你在身份的层面是怎样看自己的？

　　你是如何看自己和别人的关系以及和世界的关系？

　　……

　　当然，这远不是问几个问题那么简单，怎样配合对方，不同的人问题怎么问。细节处，皆学问！不曾体验，当看书，颇难学会。

　　再比方心锚：

　　尝试想下，当你进入到某个情景，突然感觉全身热血沸腾，怎么有这种熟悉的感觉，好像曾经来过。然后回到小时候，好像正在体验那件事情。当你进入某个场景，你就触发了孩童时候的心锚。

　　记得有位老师发现一个有趣的现象，平时蛮不讲理的父母，开家长会时进入课室里，一坐在小板登上，突然间会变得很听话的小孩子--这些也都是心锚。

　　心锚如何下，NLP执行师里有讲到，有兴趣的朋友可以体验。

　　"我之前有个限制性信念，男人都不大可靠，女人都有更年期。"只是课后用NLP技巧调整后，心里便没有这样的想法了。现场一位助教如是说。

　　此外在课堂上，笔者采访了三位不同行业的企业家和公司高管，讲述他们的学习心得，作为结语，和大家分享。

　　我喜欢SCORE模式

　　之前在公司的培训课程里接触NLP，当然觉得很神奇，这个学科怎么能提升我们的潜能，改善沟通，不过工作太忙，也就放在一边。后来有了小朋友，就学习NLP亲子。现在我更多用在和下属同事沟通，比方位置感知法，获得更多资源判断问题，同时管理我的情绪。在高级班学到的SCORE模式，将换框法改成定框，这是个很经典的模式。

　　高级执行师更进一步灵活运用在执行师班里的技巧，高级执行师里有很多现在的模式，如果当事人愿意改变他的行为，我们都可以用。比方重塑印记，可以追塑到过去的不愉快，使他有一个更好的信念。

　　--陈玮文 广州汇丰银行高级经理

　　我们的老板越来越有女人味了！

　　我觉得高级执行师拓宽一个人的视野，跟内在的提升有很大提升。

　　2009年参加NLP学院的一次讲座，NLP对我的家庭起到很和谐，增加自己的灵活性。对于我两岁孙子的教育方式，他现在非常可爱，非常健康。增加企业的凝聚力，我的核心高管说，我们的老板越来越有女人味。自己也觉得学了NLP更加轻松，开放，和自己的连接也更多。

　　高级执行师对治疗、处理情绪，信念，都有现成的模式，是非常好的学问。我觉得限制性信念非常好用，像今天学的创伤治疗也很不错。

　　--罗弘羽  湖南 酒店行业

　　它提升我内在的气质

　　以前自己跟人聊天都很随意，没有一个很好的词语组织。现在学NLP并回来做助教，做生意，和下属沟通，效率高很多！

　　我觉得初级执行师和高级执行师区别，初级阶段和小孩子、家人的磨擦会少很多。爱情的问题，情感的问题，发问，聆听，一层层，帮他在心里解除障碍。

　　高级班提升内在的气质，高级执行师把NLP再融通，内在的力量大很多。

　　记得有一个朋友，感情遇到问题，本身没有做到洒脱的状态。我对他说，你把尾巴斩断之后才有新的生活。并且指导他怎么走出来……最近一两个月来，每次见面，他都对我说"很感谢"。一两句话，就点到重点，以前没有学过，就不知道。

　　--罗伟强教练 香港 保健品生意

        相关链接

        《NLP高级执行师国际文凭课程》