怎样把病毒信念转为良性信念？

　　很可怕是吗？可是，别忘了，这些思想病毒的背后，是您的选择。

　　既然是您的选择，您当然就决定了这些病毒是否能在您的世界里存在。NLP说：意之所在，能量即来，如果您相信自己能改变，它就会成为一个强有力的良性信念，然而如果您不相信呢？如果您认为“这个太难了，不是我这样的人能做到的”，啊，这个就是您的一个思想病毒。

　　还要让这些思想病毒破坏您的生活吗？还没有受够吗？还要继续忍受吗？醒醒吧！烦恼和痛苦不是您必须的义务，喜悦和幸福才是您的权力！负起您对幸福和尊严的责任来吧！！

　　去觉察：这是一个限制性信念，它只是我的一个想法。有了觉察，才有了改变的前提。

真的是这样吗？

　　那位害怕“时差”的男士分享：当他惊喜地意识到“时差”只是他头脑的一个想法时，他开始去质疑这个想法的真实性。他决心让自己设定一个新的信念：我的身体会根据不同的环境，很快地调整自己。NLP里面的VAK技术让他很快就重植了这个信念，自那以后，他再也没有被“时差”困扰过。

　　那位觉得自己不够美的女士，当她意识到“我不好看”只是自己不加质疑就加以相信的一个念头时，她从自己的梦里停下来，看到了真实的世界，开始认真地通过NLP的一些技巧设定新的信念：“我是美丽的”“美是由内而发的”。讲台上的她，神彩飞场地告诉大家：我现在再也不认为一定要有什么样的眼睛什么样的鼻子什么样的身材才能让自己美丽，我有无数多的方法让自己由内而外地美丽起来。

　　然而，当涉及到身份层次的病毒信念时，单个的NLP技巧是不够的，所以在高级执行师班，针对“身份层次信念”，老师把NLP专业执行师阶段的一些工具组合成多套模式来加以处理它们。目睹台上多个成功的个案，笔者深深感受到这些模式的强大威力，现从众多成功案例中选取一例和大家分享。

　　一名看上去脸色有些灰暗，感觉能量很低的女士想要处理自己身份导次的思想病毒。在老师的引导下，她从最开始不太清晰自己的限制信念到把它具体成：我是个无能的人，我没有办法支持别人，同时表达和展现自己。

　　通过Suzi老师的引导。半小时后，她判若两人，灰暗的脸因为笑容的绽放而变得光亮，她的转变只是缘于她有了一个新的信念：我是个充满力量的人，我可以自信地去表达和展现自己，支持身边的人。

　　依然还是那个身体，但是身体里的软件——信念已经截然不同。

　　如果您有幸能看到这个女子短短时候内神奇的改变，您也许会迫切想知道：新的信念是如何取代旧的信念的？这是一种改变信念的模式吗？我可以用这个模式取得同样的效果吗？

　　是的，这是一套改变信念的模式，NLP里面这样的模式很多，您可以用这些模式取得和这位女士相同的效果。老师为这位女士采用的模式融合了很多NLP的工具，也有好几个步骤，无法详细描述，择其中一二来介绍。

　　工具1：理解层次

　　在这一步里，您需要作为一个旁观者，冷静地去观察、细细地了解您所持有的病毒信念如何影响您的行为、能力、思维模式、自我评价及如何削弱您的灵性层次。在这个阶段，您有机会让自己好好清晰这个病毒对您的影响，认知层面的准备会强化您的意愿。当我们能从抽离的、旁观的角度去探索病毒对我们的影响时，我们已经运用自己的力量凌驾于病毒之上，我们会获得一种从头脑到内心的领悟。这个阶段，我们为改变的发生作好了必要的准备。

　　工具2：眼睛移动整合法。

　　在这个方法里，NLP展现了它对心理过程、大脑运作模式精准的洞察。这个技巧很简单，引导者会告诉作为探索者的您：“我将限制性信念（信念重建阶段是新的信念）放在指头上了，请您的眼睛随我的指头移动”、随后，引导者以“8字、圆圈、左右”方式移动自己指头，您需要随之转动自己的眼球。工具虽然很简单，但是却包含了NLP非常核心的理论：次感元的整合，又叫EMDR，眼部动作整合法。这个简单的技巧如同一个支点，让NLP可以撬动您的视觉、听觉、触觉三个次感元，让它们协同帮助撼动旧信念，让新信念进入潜意识深处。

　　工具组合3：时间线+感知位置+VAK

　　在这个阶段，案主有机会跨越时空，回到自己过往一些资源状态，抽离观察，然后结合，反复观察、描述和体认丰姿状态。往往在这样的阶段，案主会恍然大悟：原来我有那么多值得欣赏的闪光时刻，原来我一直忽略了自己那么多优秀的地方，原来我也曾经那么有能量过。就是这样的发现，让原有的“我是无能的”这一病毒信念不攻自破。

　　一点畅想：假如……

　　看着同学们一张张由苦恼到喜悦的脸庞，看看那一个个从病毒性信念的桎梏中解放出来、重新焕发光彩的朋友，笔者不禁浮想联翩。

　　假如家长们觉察并且转变自己的病毒信念：“不听话的孩子就不是好孩子”,”怎么自己家的孩子就不如别人家的孩子聪明”，“先把钱赚足，孩子的教育有学校呢” ……，我们的孩子会有怎样的成长体验？

　　假如夫妻觉察并且转变自己的病毒信念：“他应该知道我的想法”，“她要是先改改她的毛病就好了”，“他怎么这样，他一点也不爱我了”“他应该先和我道歉”“男人就该这样”，“女人就该那样” ……，我们的家庭又会是什么样子呢？

　　假如老师觉察并且转变自己的病毒信念：“成绩好就是好学生”，“听老师话的就是好学生”，“问题学生太难处理了，我的班上不要”，“看那么多课外书，搞那么多课外活动干什么，成绩不好啥都是白搭” ……我们的学生会怎样看待老师、学校和学习呢？

　　假如老板觉察并且转变自己的病毒信念：“这年头，要想赚钱，心不狠不行，”“对待员工要胡萝卜加大棒，让他们乖乖听话”，“在中国办企业，打点好各方面关系最重要” ……我们还会有那么多的问题奶粉、问题火腿、假冒产地家具；还会有那么多的劳资纠纷、官商勾结吗？

　　去掉思想病毒，不仅个人、家庭、学校、公司的命运会发生改变，国家的命运也同样会发生改变。想想历史上那些病毒信念：东亚病夫、全盘西化、打倒资修、姓资姓社、恐日恐美……这些病毒思想对于我们国家的发展曾造成多大的损失，以史为鉴，我们今天应该更加警惕思想病毒的存在，确保不让它们有生长蔓延的机会。

　　NLP就是要服务于个人、家庭、学校、公司及至国家的和谐进步，让世界变得更加美好。当每一个从中受益者回首来时路，看看今天的自己，对比过去，我们该有怎样的感悟，又该感到多么地激动和幸福……

　　课程网址：NLP高级执行师国际文凭课程